日本から帰って来て2週間少しなので、日曜の早朝日課のジョギングはお休みしてます。なので、ジョギングの代わりに、ウオーキングを40分しました。少し汗かいたぐらいだったので、丁度いい運動でした。
金曜日のお弁当は、サラダチラシ、タクアンとパプリカの甘酢漬け、ベーコンとアスパラの茹でたものとイチゴでした。
春にスーパーマーケットで貰った菜園の種の中にハーブ類の物もありました。パセリ、イタリアンパセリだと思いますが、育ち具合が悪いです。パセリの後ろは、シナモンバジル。これも同じように育ち具合が良くないです。流石、無料のスーパーマーケットの粗品なので、品質が良くないのかも。来年は、遠慮して貰わないようにしようかな。
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